Немного рецептов

Модераторы: Натик, Каффа

Джемма
Опытный платочник
Опытный платочник
Сообщения: 1146
Зарегистрирован: 09 июл 2009, 17:05
Род занятий: 8-910-276-80-12

Немного рецептов

Сообщение Джемма » 08 авг 2010, 10:27

Читаю "Комсомолку" - в Москве все то же. Надеюсь, все наши форумчанки здоровы и не падают духом.
Помещаю немного рецептов из той же Комсомолки -легкая терапия. Не всегда под рукой имеются названные капли и препараты, но все же... Может быть, кому-то пригодится.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
"... Что делать? Действовать надо по двум направлениям: успокоить нервную систему и одновременно активизировать кровообращение, чтобы мозг получал нужное количество кислорода.

Для поддержания сердца можно, когда почувствуете сердцебиения, выпить настойки кардиовален. Либо кардиамин (стимулирующего действия), смешанный с настойкой пиона или пустырника (успокаивающего действия). Их действие уравновесит друг друга и уберет тахикардию.

Снять приступ паники или раздражительности в метро эффективнее всего поможет таблетка валидола под язык либо капель 20 валокордина (лучше накапать на кусочек сахара и постепенно рассосать). И дышите ровно, делая упор на выдох: короткий вдох и максимально длинный выдох. Увы, лучше всего работают самые простые средства от стресса.

Если утром чувствуете сильную вялость и разбитость, попробуйте один из таких рецептов:

*

0,5 г аскорбинки плюс 2 таблетки экстракта зеленого чая;
*

25-30 капель пантокрина плюс 10-15 капель аралии манчжурской;
*

по 20-25 капель настойки левзеи и родиолы розовой;
*

стакан виноградного сока плюс 30-35 капель настойки женьшеня;
*

если по утрам низкое давление – 25-30 капель кардиамина плюс чайную ложку настойки китайского лимонника и таблетку глицина под язык.

Если к вечеру накапливается тревога, и никак не заснуть от духоты примите на выбор:

*

минут за 20 до сна - смесь из валерианы и пустырника (по 30 капель);
*

по 30 капель настойки зверобоя и мяты;
*

25-30 капель валокордина и разотрите виски эфирным маслом герани или лаванды.
Если что-телефон в профиле. Юлия.

Аватара пользователя
ЛидаП
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 30 апр 2011, 10:28

Re: Немного рецептов

Сообщение ЛидаП » 04 май 2011, 19:20

Еще очень успокаивающее средство- одинаковые флакончики пустырник, пион, боярышник и валериана слить в одну бутылочку, перемешать и принимать перед сном. Успокаивает и давлению не даёт подниматься ночью.

Bastinda

Re: Немного рецептов

Сообщение Bastinda » 04 ноя 2013, 07:24

Нервная система - первое что у человека расшатывается, и из неё все заболевания и недуги идут, уже 100 раз доказано разными учеными. Поэтому её в первую очередь надо укреплять. Вот нашла много полезных советов о том как это делать. Сама стараюсь следовать, вроде улыбаться чаще стала))

Аватара пользователя
Ganesha
Опытный платочник
Опытный платочник
Сообщения: 976
Зарегистрирован: 23 дек 2009, 22:28
Род занятий: Генеральный директор Рекламного агентства
Откуда: Москва
Контактная информация:

Re: Немного рецептов

Сообщение Ganesha » 16 фев 2014, 21:12

Секрет тибетских лам.

Возьмем обычный рис, столько столовых ложек, сколько вам лет.

Промоем, засыплем в банку, зальем теплой кипяченой водой, закроем крышкой и поставим в холодильник.

Утром воду сольем, возьмем 1 столовую ложку с верхом риса, сварим его в течение 3-4 минут без соли и съедим натощак до половины восьмого утра.

Оставшийся рис снова зальем кипяченой водой и поставим в холодильник.

И так поступаем каждое утро, пока рис не закончится.
Секрет метода заключается в том, что рисовое зерно имеет кристаллическую структуру.

Когда мы замачиваем зерна, мы удаляем из него крахмал, а на зернышках появляются ячейки.

Рисовая каша переваривается не в желудке, а в кишечнике, зерна действуют как адсорбент.

Одно условие: после завтрака рисом желательно ничего не есть и не пить не менее 3 часов.

После такого питания уходят боли из поясницы, перестает хрустеть шея.

После курса лечения вы станете не просто здоровее, но и моложе.
1FAfGOP9OiI.jpg

"Радостно и ясно
Завтра будет утро,
Эта жизнь прекрасна,
Сердце, будь же мудро."

Изображение

Аватара пользователя
Зимородок
Опытный платочник
Опытный платочник
Сообщения: 1009
Зарегистрирован: 20 сен 2011, 16:50
Откуда: город Петра

Re: Немного рецептов

Сообщение Зимородок » 13 мар 2014, 10:26

Спасибо! Знакомый рецепт, моя подруга чистила организм подобным способом, только каждая ложка риса загружалась в майонезную банку и так же заливалась кипячёной водой ( всего банок было 7). Каждое утро проваривается рис из одной банки в течении нескольких минут, а освободившуюся баночку вновь заполняем 1 ст. л. риса, заливаем водой и ставим в конец "очереди". Делать эту процедуру надо не меньше месяца.

Аватара пользователя
Ganesha
Опытный платочник
Опытный платочник
Сообщения: 976
Зарегистрирован: 23 дек 2009, 22:28
Род занятий: Генеральный директор Рекламного агентства
Откуда: Москва
Контактная информация:

Re: Немного рецептов

Сообщение Ganesha » 31 мар 2014, 14:10

Ложки… для нашей красоты!

Ложка для массажа должна быть либо серебряной, либо мельхиоровой. Особых навыков для ложечного массажа не требуется. Стоит немного потрудиться, и вам будут обеспечены упругие мышцы, эффект лифтинга, улучшение кровоснабжения и лимфотока!

Чтобы получить хорошие результаты, необходимо каждое утро перед завтраком отводить на эту нехитрую процедуру около 30 минут. Очистите кожу вашим обычным способом, нанесите увлажняющий крем или эфирное масло и приступайте к массажу. Главное - это массажные движения. По часовой стрелке они производятся с нажимом. Против - только легкие поглаживания, дабы не случилось обратного оттока тканевой жидкости.

Кожа обязательно должна быть чистой, без всякой косметики. Лицо нужно очистить, например, умыться кипячёной водой или минеральной. В качестве массажной основы можно использовать кремы, а также натуральные эфирные масла.

Начнем с век. Чтобы избавиться от отеков, понадобится холодная ложка. Сначала убедитесь, что на коже нет сыпи и покраснения - в этих случаях холод противопоказан. Если проблем нет, можно начинать массаж. Ложку сильно охладите, например, погрузив в мелкоколотый лед, а затем не менее пяти раз приложите к верхним векам. Это упражнение подтянет кожу над верхними веками и быстро снимет отеки.

Затем приложите ее к нижним векам. Это поможет устранить отечные мешочки и темные круги под глазами.
Изображение


Морщины нужно разглаживать хорошо нагретой ложкой. При этом ее смазывают питательным кремом или

медом. А для того чтобы избавиться от морщин на лбу, требуются особые массажные движения. Сначала нагрейте ложку и смажьте ее кремом. Затем приложите ее к основанию бровей и легкими круговыми движениями ведите к вискам. Эти движения необходимо повторить не менее десяти раз.
Далее вращательными движениями теплой масляной ложкой проводите от основания шеи к подбородку

И, наконец, уделите внимание носогубным складкам. Вращательными движениями проведите от губ вдоль щек - к ушам. Делайте это в несколько подходов, начиная с верхней губы, а затем - с нижней.


Остальные зоны лица можно массировать способом, напоминающим переменные компрессы. К лицу по очереди прикладываются горячая и холодная ложки. Это повышает тонус кожи. Ложки можно охлаждать и нагревать в отварах трав липы, петрушки, ромашки…или в обычной воде.


Ложку можно смазывать мёдом, кефиром. Но лучший эффект всё-таки в силу лёгкости скольжения даёт именно масло.
Изображение
После процедуры лицо ополаскивают холодной водой или протирают кубиком льда.


Массаж шеи и декольте делается только тёплыми ложками, смоченными в разогретом масле.
- Шею массируют круговыми движениями от основания шеи к подбородку.
- Грудь от ложбинки между грудей круговыми движениями по направлению к подмышкам.
Изображение
После курса массажа – 10-12 раз кожа станет более упругой и гладкой.

Руки массажируют, предварительно смазав их кремом или маслом холодной ложкой от локтевого сгиба круговыми движениями сначала вверх по внутренней стороне руки. А затем по внешней стороне плеча. Если уделять рукам хотя бы по 15 минут в день, они заметно помолодеют.
Изображение
Если хочется избавиться от жировых отложений на животе, то массаж производят круговыми движениями холодной ложкой, предварительно смазав живот маслом или специальным кремом. Сначала двигаются вокруг пупка, потом вверх и в направлении бёдер.

Для того, чтобы избавиться от целлюлита, бёдра и ягодицы смазывают мёдом и начинают массаж большой ложкой, массируя внутреннюю сторону бедра круговыми движениями снизу вверх, а внешнюю сверху вниз. Ноги начиная от колена и вверх к бедру. Ягодицы самой массировать проблематично. Если есть возможность, то попросить мужа, маму, сестру. Тоже самое со спиной, которую массируют круговыми движениями холодной ложкой смоченной в масле от копчика вверх, от позвоночника вдоль рёбер. После такого массажа кожа подтягивается естественным путём.

В растительное масло можно по желанию добавлять эфирное масло розы, жасмина, лаванды, розмарина… Но не более 1 капли, иначе можно сжечь кожу.

Массаж не рекомендуется делать более 15 дней подряд. Перерыв должен составлять 1,5 – 2 месяца.

Летом после массажа с эфирными маслами не рекомендуется выходить на улицу.

Да здравствуют ложки!Изображение

"Радостно и ясно
Завтра будет утро,
Эта жизнь прекрасна,
Сердце, будь же мудро."

Изображение

Аватара пользователя
Ganesha
Опытный платочник
Опытный платочник
Сообщения: 976
Зарегистрирован: 23 дек 2009, 22:28
Род занятий: Генеральный директор Рекламного агентства
Откуда: Москва
Контактная информация:

Re: Немного рецептов

Сообщение Ganesha » 03 апр 2014, 17:45

СКРАБ "ЛАКШМИ"

Ингредиенты:
1/2 стакана сахара
1/2 стакана морской соли
1/2 стакана оливкового масла "Extra virgin"
1/2 стакана меда
эфирные масла
(иланг-иланг, пальмароза, апельсиновое, ромашковое, в общей сложности 30 капель)
1 столовая ложка масла ши
1 столовая ложка масла какао
25 гр. корицы
25 гр. сухого имбиря
25 гр. какао-порошка

Смешать морскую соль и сахар, добавить оливковое масло и ваши любимые эфирные масла. Их должно быть не более 30 капель в общей сложности.

На водяной бане растопить мед, в него, постепенно помешивая деревянной ложечкой, добавить сухие ингредиенты - имбирь, какао, корицу. Когда мед полностью расплавится, немного остудить и перелить получившуюся смесь к соли, сахару и оливковому маслу.

Можно хранить скраб "Лакшми" в чистой баночке. Для одного раза достаточно всего пары ложек.

Желательно его использовать после бани или сауны, но можно и в домашних условиях, после ванны или теплого душа. Скраб наносят на все тело массажными движениями, а затем смывают теплой водой без мыла. Он отлично смывается, а после его применения кожа становится увлажненной, мягкой и приятно пахнущей.

Эффект длится около недели, так что каждый день применять этот скраб совсем не нужно.
HO1RqoCdY0U.jpg

"Радостно и ясно
Завтра будет утро,
Эта жизнь прекрасна,
Сердце, будь же мудро."

Изображение

Аватара пользователя
Mme N
Опытный платочник
Опытный платочник
Сообщения: 940
Зарегистрирован: 07 мар 2009, 15:43
Откуда: Москва

Re: Немного рецептов

Сообщение Mme N » 03 апр 2014, 19:06

Ganesha, а где покупать масло ши, не посоветуете? Кажется, оно довольно дорогое, если настоящее. Не могли Вы бы сориентировать? За рецепт спасибо, попробую обязательно, только масла ши нет пока.

Аватара пользователя
Еlena_Solovieva
Любитель платков
Любитель платков
Сообщения: 154
Зарегистрирован: 27 ноя 2010, 19:55

Re: Немного рецептов

Сообщение Еlena_Solovieva » 08 ноя 2014, 23:27

В магазинах для мыловаров есть масло ши

Аватара пользователя
wella12
Эксперт по платкам
Эксперт по платкам
Сообщения: 2149
Зарегистрирован: 09 май 2013, 10:50
Род занятий: фрилансер

Re: Немного рецептов

Сообщение wella12 » 28 апр 2015, 20:24

Как научиться разбираться в людях(+ и -)
интересное видео,как окружающие влияют на нас
http://vk.com/video-75982678_172336356
Иногда лучшее, что ты можешь сделать с гитарой, — это просто разглядывать ее.Том Йорк

Bastinda

Re: Немного рецептов

Сообщение Bastinda » 02 фев 2016, 23:44

Ganesha писал(а):СКРАБ "ЛАКШМИ"
Сложный какой рецепт. Пока все ингредиенты достанешь, то проще готовый купить. Хотя я давно их не покупаю. Нашла много рецептов различных скрабов http://iskiny.ru/skin-care/skrabyi , достаточно простые и хорошо очищают кожу. Помогают лучше магазинных, а денег на ингредиенты уходит гораздо меньше.

Аватара пользователя
Эльнико
Опытный платочник
Опытный платочник
Сообщения: 926
Зарегистрирован: 20 окт 2009, 12:54
Откуда: Долгопрудный
Контактная информация:

Re: Немного рецептов

Сообщение Эльнико » 04 фев 2016, 20:48

Bastinda писал(а):
Ganesha писал(а):СКРАБ "ЛАКШМИ"
Сложный какой рецепт. Пока все ингредиенты достанешь, то проще готовый купить.
соль, сахар, мед, масло, специи - это ж стандартный кухонный набор) у меня все кроме ши есть, но его можно и пропустить. и эфирок 30 капель перебор, 1 только каплей иланг-иланга унюхаться можно... и мед нагревать не стала бы
Изображение

Аватара пользователя
Milora
Эксперт по платкам
Эксперт по платкам
Сообщения: 2478
Зарегистрирован: 06 дек 2014, 12:29
Род занятий: инженер-строитель-пенсионэр
Откуда: Харьков

Re: Немного рецептов

Сообщение Milora » 17 фев 2016, 17:57

очень хороший скрабик: таблетку аспирина растолочь, несколько капель воды и ложку меда (желательно не жидкий, а с крупинками).... сначала подержать минут 15, как маску, затем намочить и поскрабить лицо...еще и лечит воспаления на коже...
Время справедливо. Оно забирает нашу молодость, но взамен постепенно делает нас теми, кем мы всегда хотели стать.

алоэ
Любитель платков
Любитель платков
Сообщения: 266
Зарегистрирован: 18 дек 2015, 08:59
Откуда: город Воронеж

Re: Немного рецептов

Сообщение алоэ » 17 фев 2016, 18:45

Уважаемые подруги по увлечению! Позволю себе предложить рецепт. Псориаз - заболевание людей, испытывающих перегрузки (болезнь миллионеров; совершенно не заразная). У меня лёгкая форма(локти). К коже на локтях нельзя притрагиваться никакими маслами, кремами, кроме лечебных гормональных средств.И вдруг чудесным образом подошел экстраувлажняющий крем от Мери Кей. Он розового цвета с характерным запахом гвоздики, продается в длинных тонких тюбиках по 60 граммов, надпись на тюбике "Extra emollient night cream". Описываю как можно подробней. Мне помог. Наносила на локти 1 раз в день. По-любому вреда не должно быть, ведь это просто косметическое средство, протестированное в лаборатории компании.

Аватара пользователя
Honey
Новичок
Новичок
Сообщения: 20
Зарегистрирован: 03 мар 2016, 00:35
Род занятий: маркетинг
Откуда: Москва

Re: Немного рецептов

Сообщение Honey » 04 мар 2016, 22:17

В смысле помог? Не излечил же от псориаза?

Ответить

Вернуться в «Красота и здоровье»